2007年06月14日
2007年06月11日
女性のヨガ
人気講師 音羽先生（静岡ヨガアカデミー所属）の指導のもと、正しいヨガを学びましょう。やわらかい音楽とアロマのやさしい香りで空間に立体感をつくり、正しいポーズと呼吸法を身に付け美と健康を創り出しましょう。年齢層も幅広く、どなたも体を元気にしています。ひと月ごとに、ポーズが変わります。
女性限定ですので、安心して参加してみてください。
＊お休みした場合は、レッスンチケットにて返金。翌月の会費に
ご利用頂けます。（ひと月2回分まで）
お気軽にお問い合わせ下さい
。 2007年06月10日
社交ダンス
社交ダンスは、19時以降のレッスンとなっております。初心者クラスは、金曜日、土曜日の19時～20時。料金は、1回1,000円です。社交ダンスを始めてみたい方も、お気軽にお問い合わせ下さい。生涯スポーツとして、旅先での1つの楽しみとして、社交ダンスを踊れるようにしてみませんか？
2007年06月09日
女性限定
ハタヨガで心と体を美しく。 音羽先生のやさしく分かりやすい指導でヨガを楽しみましょう。
ヨガの難しさは、やはり、呼吸法ですかね。息を吐き切ること。細く長く息を吐くことを
身につければ、ポーズの効果も大きいです。みんな、楽しく、頑張りましょう
。お問い合わせは、
ヒロスダンススタジオ
054-334-7115
