ヒロスダンススタジオ

意識しているものしかみえない。。。

だから

まずは自分のキャラを変える。

そうすることで

・見えていることが変化する
・気になることが変化する
・意識することが変化する

ということを狙っています。


ヒロス流考え方でした。。。

  

ブログ更新しました。
ブログは、こちら
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
https://hirosu.jp/


＊＊＊＊以下　ブログ　より　抜粋＊＊＊＊

ワンポイント的にまとめると

ヒロス流考え方では、

１．機嫌よく明るい態度




２．やりたい役立ちたいという意欲




３．社交ダンスが好き、そのことが好きという
　強い関心と興味




４．正しいことはわからないけど
　　しつこく考えること
　思考力／判断力／表現力




５．そして、読書やレッスンなどで
　　知識／理解




というキーワード（ワンポイント）を意識した
日常生活
社交ダンス
ビジネス

に取り組むようにしています。




結論や、答えがなく、
時に矛盾だらけでも

その時おかれている場面（日常生活、社交ダンス、ビジネス）で

　学ぶこと　考えること

を粘り強く人生に取り入れていきましょう。って
思っています。




【今回のブログのキーワードまとめ】

１．機嫌よい態度

２．やりたい意欲

３．好きという強い関心と興味

４．思考力／判断力／表現力

５．知識／理解




　以上のキーワードやワンポイントを
意識して行動していきたいと思います。  

自分の状態を見極めください

見極め方は、まずは、次の４つのパターンの内
今の自分はどれか？？？

4つのパターンのどの状態か分析してみてください。


　ブログに書きました。
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生きがいや、楽しい趣味を

大金を使わずに、ただし、多少の出費の範囲で

人生の中で少しでも楽しい時間が増えるといいと感じます。




■生きがい楽しみなど充実した生活には、
習い事や旅行、勉強、運動などたくさん
ありますが、

ここ

ヒロスダンススタジオでは、

社交ダンスを利用して




気分転換する

機嫌よく過ごせるようにする

足腰の筋力強化をする

運動不足解消をする

いつまで姿勢良く人と接する




という機会を提供していきたいと思います。




ヒロスダンススタジオでは、

◆社交ダンスの生徒さん募集しています。

お問い合わせください。


健康寿命、快適老後に機嫌の良さと姿勢の良さを加えませんか。

*******************************************
ヒロスダンススタジオ

◇主に社交ダンス教室です

◇貸しスタジオとし借りられます：先生向け　
　　　　★レッスン会場としてご利用ください
◇貸しスタジオとして借りられます：一般の練習向け
　　音楽、ダンス、余興の練習など
　　　　★練習場所としてご利用ください

https://hirosu.jp/
静岡市清水区村松699－1
054－334ー7115　　
『ネットでみました』でお話ください。
　　　メールもお待ちしております。

■社交ダンスを通じてSDGsに取組んでいます。
　社交ダンスの魅力と力で　
　　　ひとりじゃない、
　　　いつまでも動ける身体でいよう　がテーマです。
関連記事は、こちらをクリックしてください。
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▶ツイッター：レッスン内容や、社交ダンスのコツ
　https://twitter.com/Hirosu050Studio

▶インスタグラム
　https://goo.gl/s1Qi7L

▶フェイスブック
　　 https://www.facebook.com/hirosudance/

▶ユーチューブ　：スタジオの様子も見れます。
https://bit.ly/2SZyH8l


旧ブログサイト
http://hirosu.eshizuoka.jp/

♢社交ダンスレッスン　♢ 貸しスタジオ　♢ レンタススタジオ
♢ 各種ダンスインストラクター向けスタジオレンタル
♢ 短時間エクササイズ　ダイエットエンド  

やっぱり社交ダンスやっていると
姿勢いいね。


そんな良い姿勢は、


・練習

・レッスン　のとき

毎回手順通りやる！

という小さな努力の積み重ねによって

得られると思います。


そんな良い姿勢の作り方について
ブログに
書きました。

　ブログは、こちら
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良かった見てください。

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◇貸しスタジオとし借りられます：先生向け　
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東宝ダンスホールのホームページに
テレビ放映のお知らせが載っていたので、
情報拡散したいと思います。


■　■　■【テレビ放映のご案内】 ■　■　■
テレビ朝日「羽鳥慎一モーニングショー」月曜日コーナー

「良純未来図」昭和レトロ散歩～日比谷編

7月29日(月) 9時30分前後から

約13分間（そのうちの約2～3分）の放映予定

■　■　■■　■　■■　■　■■　■　■■　■　■



このブログで東宝ダンスホールについては、
以前記事　に書きました。

　こちらのブログに記事書きました。


  

社交ダンスなど、上達させてたい、

進化させたいとき、

具体的な到達地点をゴールを目標にするだけでなく、

その目標を達成するために

　☑どう行動するのかという目標

　☑過程は、何をどうやるのかという目標


にしたほうがいい。

行為、過程についての目標が達成できれが、
自動的に、最終ゴールに到達できるはずだから。。。。


　ゴールより、その過程、何をやるかを
具体的目標にしたほうがいいと思います。

  

社交ダンスを通じて

　”快適老後”　の時間が

少しでも過ごせたら良いと思います。


ヒロスダンススタジオでは、

社交ダンスを通じて
健康、気分転換、機嫌よく過ご時間に

役立てるようにしていきたいと思います。


　初めての社交ダンスでも
ゆっくり、楽しめるように
工夫しております。

見学、お問い合わせ
お待ちしております。

静岡市清水区村松699－1
054－334ー7115　　
『ネットでみました』でお話ください。
　　　メールもお待ちしております。

  

毎朝4：30起き

【ヒロス流早起き】について

ブログを書きました

効果とコツについて
ブログはこちら
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ヒロスダンススタジオの省略語として、
ヒロスダンス　を　ちょっとアピールはじめてます。

これまでの呼び名は、
◆ヒロスダンススタジオ　フルネーム
◆ヒロス
◆ヒロスダンス教室
とかって呼ばれてました。

ブログにも投稿しましたが、
ヒロスダンスの省略　で、呼んでもらいって、
より呼びやすく、身近な社交ダンス教室＆レンタルスタジオになっていけたら良いと思います。  

静岡市清水区のヒロスダンススタジオ【社交ダンス教室＆貸しレンタルスタジオ】です。


◆主に社交ダンス教室です　


◆貸しスタジオ：先生向け　
★レッスン会場としてご利用ください　　　　

●●貸しスタジオ：一般の練習向け
　　音楽、ダンス、余興の練習など

●●練習場所としてご利用ください



あああ

  

【褒め方についてブログに書きました】
https://hirosu.jp/



社交ダンスでも、家庭でも、ビジネスでも
褒めることは大切。

　いいね、良いねの共感だけではダメで、
何が良いのか
その良いことにどんな価値があるのかを
加えて、いいねと褒めること。

　相手は、自分のいいところではなく、直したい所、苦手な所ばかりを意識して過ごしているので、
せっかく褒めても、それでも自分の良いところを疑っている場合が多いと思います。

　まずは、相手にいいところの論理的根拠を伝え、
　相手も機嫌良くなり、自分も機嫌良くなる、
そんな人生になるようにしたいですね。

こんな感じで書いてあります。

　https://hirosu.jp/
を見てください。

　  

定年後の趣味として

社交ダンスを初めてみるのは、いかがでしょうか？


社交ダンスは、ちょっとむずかしいですが、

楽しく、わかりやすく、

いろいろな例え、

いろいろな言い方で

何度でもお伝えします。


健康と趣味、　いつまでも動ける身体のために、

社交ダンスを初めてみませんか。

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ヒロスダンススタジオ

◇主に社交ダンス教室です

◇貸しスタジオ：先生向け　
　　　　★レッスン会場としてご利用ください
◇貸しスタジオ：一般の練習向け
　　音楽、ダンス、余興の練習など
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社交ダンスから学ぶ

カップルのコツ

人間関係のコツ


をブログで書いています。

よかったら見てくださいね。

↓↓↓↓↓↓↓↓

https://hirosu.jp/  

ヒロス流カップルのコツ

◆機嫌よく過ごし続けること

朝起きてから、寝るまで、機嫌よく過ごすこと

☑他人をいちいち評価しないこと

☑正しいことを主張し過ぎないこと

☑面白いことを言うこと


【最も重要】
笑顔を多くしておくこと
最悪愛想笑いでもOK。愛想笑いって相手を思っての行動だから

　ヒロスダンススタジオのツイッターでつぶやきました。

よかったら、
　ヒロスダンススタジオの
●ブログ
●ツイッター
をご覧ください。

よろしくお願いいたします。

  

清水区でPythonの自主学習　勉強会ってないですかね


ヒロスダンススタジオのヒロスは、

一人コツコツ　Pythonのプログラミング学習をしています


一緒に勉強出来る方いるといいのですが。。  

気分転換のために

運動不足解消のために

機嫌よく過ごすために


　でかけたり

　社交ダンスしたり


しましょう。

　
　ヒロスダンススタジオは、
◆社交ダンス教室です。
◆貸しスタジオもやっています。


レッスン指導は、

　ヒロス　ミスズ　が行っています。  

ヒロス流ダイエット

について　ブログに書きました。

　https://hirosu.jp/

ヒロス流ダイエット　をご覧ください。

  

社交ダンスのステップの覚え方のコツ

ざっとステップ：足の位置を覚えたら、
カウントを声に出しながらおどることです。

いつも男性が、いつも女性が、カウント言ってくれている。

　なぜか言う方が決まっていることが多いと思いますが、

　ふたりで順番でカウントを声にだしてみてください。


新しいステップだけでなく、
踊り慣れているステップでも、わざわざ声にだして踊ってみてください。

意外とカウントが言えなかったりする部分が見つかるものです。

その部分が上手に踊れていないところです。

カウントが言えない、言葉で説明できない部分は、あなたの理解度が低い部分として気づけるといいと思います。  

Ipadなどのタブレットのときに
Twitterが見れない。。。

そんなご意見をいただきましたが、

タブレットでも見れます。


☑タブレットの場合は、
　画面の右端です。


参考画像のように、
画面　右側の黄色い矢印っぽい
ところをタップ（触っていただければ）

右側がひろがり、
Twitterが見れます。

Twitterのアカウントを持っていない方でも、

スマホや、タブレットでみることができますので、

ぜひ、ご覧ください。


Twitterをご利用の方は、
よかったら、フォローをよろしくお願い申し上げます。