2019年05月22日

運動しませんか?




◆社交ダンスを初めたい方
◆社交ダンスを不定期だけど続けたい方
◆音楽聞きながら身体を動かしたい
  そんな趣味をさがしている方

ヒロスダンススタジオ で 
 社交ダンスのレッスンをおすすめします。

見学、無料体験 お気軽にお問合せ下さい。


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ヒロスダンススタジオ

◇主に社交ダンス教室です

◇貸しスタジオ:先生向け 
    ★レッスン会場としてご利用ください
◇貸しスタジオ:一般の練習向け
  音楽、ダンス、余興の練習など
    ★練習場所としてご利用ください

https://hirosu.jp/
静岡市清水区村松699-1
054-334ー7115  
『ネットでみました』でお話ください。
   メールもお待ちしております。

■社交ダンスを通じてSDGsに取組んでいます。
 社交ダンスの魅力と力で 
   ひとりじゃない、
   いつまでも動ける身体でいよう がテーマです。
関連記事は、こちらをクリックしてください。
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▶ツイッター:レッスン内容や、社交ダンスのコツ
 https://twitter.com/Hirosu050Studio

▶インスタグラム
 https://goo.gl/s1Qi7L

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   https://www.facebook.com/hirosudance/

▶ユーチューブ :スタジオの様子も見れます。
https://bit.ly/2SZyH8l


旧ブログサイト
http://hirosu.eshizuoka.jp/

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Posted by ヒロス at 11:11Comments(0)社交ダンス

2019年05月21日

趣味の上達方法



社交ダンスも
他の趣味も、

上手な方 一緒にやるのが
上達のコツです。


 レッスンを受けたり、
人に教えたりするのとは、
ちょっと違って気づきが多いと思います。


 コミュニケーションもそうですが、
本などで勉強するよりも、

会話上手な方や、
年上の方、
など緊張する場面で

会話やダンスや、他の趣味を行うと
上達が早いと思います。

 発表会や試験的なことも、
成長スピードをアップに繋がります。


 緊張したり、ちょっと負担になることも
上達に必要な場面(要素)だと思います。


そんなことを
ブログに書きました。
 良かった見て下さい。

ブログ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
https://hirosu.jp/

よろしくお願いいたします。
  
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Posted by ヒロス at 11:11Comments(0)社交ダンス

2019年05月20日

運動を初めませんか



レッスンのとき、たくさん踊ります。

レッスンというより、競技会に向けた練習???

ってぐらい踊る量が多いレッスンになってしまうときが
あります。

 限られたレッスン時間で、

・できるだけ多く踊っていただき

・できるだけ発見をしていただき

将来無意識的に楽に上手に踊れるように
なってもらいたいからです。

ブログに続きを書きました。
こちら↓ ↓ ↓ ↓ ↓

http://bit.ly/2EfnEU4  
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Posted by ヒロス at 20:00Comments(0)ヒロスダンススタジオ

2019年05月19日

ウィンナーワルツ



ウィンナーワルツに挑戦してみましょう。

という話です。

ウィンナーワルツ(ヴェニーズワルツ)は、

少ないステップ(例えば3種類)

・ナチュラルターン

・クローズチェンジ

・リバースターン

だけで踊れます。



 テレビや映画で見ると

すばやい動きだけど優雅ですが、、、

 ちょっとゆっくりめにして
小さく踊れば楽しめます。

 続きは、こちら
http://bit.ly/2Edvs8N

ご覧ください。


  
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Posted by ヒロス at 11:00Comments(0)社交ダンス

2019年05月18日

Twitterの紹介



ヒロスダンススタジオのTwitterの紹介です。

以前にも話したことあると思いますが、、



ヒロスダンススタジオのTwitterでは、

☑社交ダンスのコツ

☑レッスン内容のご紹介

☑男女カップルのコツ

☑ブログ投稿のお知らせ



などをつぶやいています。
  
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Posted by ヒロス at 19:00Comments(0)ヒロスダンススタジオ

2019年05月17日

精密過ぎないこと



☑ 明確にし過ぎないこと

☑ 精密にし過ぎないこと



という話です。



明確にし過ぎないこと

・相手のやることを監視してしまいます。

・相手の動きを尊重することより、
 自分の意見をいいたくなります。

・選択肢、その他の可能性を減らします。


続きは、ブログをごらんいただけますか。
 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
 http://bit.ly/2VFtKIa

よろしくお願いいたします。  
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Posted by ヒロス at 11:00Comments(0)社交ダンス

2019年05月12日

たくさん踊れる社交ダンス





ヒロスダンススタジオの今年後半のテーマ




【たくさん踊れる社交ダンスレッスン】

2019年後半のテーマになります。



前半の


【遊びとしての社交ダンス】

も継続します。





そろそろ今年も半分!の6月に入る前に

後半のテーマを作ることができました!! 



とにかく工夫していきます。  
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Posted by ヒロス at 08:57Comments(0)ヒロスダンススタジオ

2019年05月08日

花いっぱいのコツ



気温も高くなり
そろそろビオラも終わりの時期。

 もう一度たくさんの
花を咲かせてもらえるかな?

バッサリとカットしました。

  
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Posted by ヒロス at 11:11Comments(0)スタッフ 日記

2019年05月04日

春:初めませんか



 令和が始まり、

 将来の健康と人生の過ごし方を
考えて、

新しいことを初めませんか。


ヒロスダンススタジオは、

社交ダンス教室ですので、
やっぱり社交ダンスをおすすめします。


 ダンス音楽聞きながら、
身体を動かしませんか?


☑気分転換

☑運動不足解消

☑いつまでも姿勢良く


そんな目的で社交ダンスを初めませんか


 体力、経験に合わせて、
無理なく社交ダンスを初められるように
工夫しています。


 こちらのブログをたくさんみて、
お電話下さい。

 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
https://hirosu.jp/


 お待ちしております。


  
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Posted by ヒロス at 19:00Comments(0)社交ダンス

2019年05月03日

今年はきっかけが1回多い



 新年や、誕生日をきっかけに

新しいことに取組んだりしています。

だから、いつもだったら、

大きなきっかけは、 年2回。

でも今年は、

①年末年始の誓い

②誕生日の誓い

③改元の誓い

 と 3回 自分が進化するきっかけがあります。


 一回多い変化、進化のきっかけを活かしたいと思います。


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ヒロスダンススタジオ

◇主に社交ダンス教室です

◇貸しスタジオ:先生向け 
    ★レッスン会場としてご利用ください
◇貸しスタジオ:一般の練習向け
  音楽、ダンス、余興の練習など
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https://hirosu.jp/
静岡市清水区村松699-1
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『ネットでみました』でお話ください。
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   ひとりじゃない、
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Posted by ヒロス at 10:10Comments(0)スタッフ 日記

2019年05月02日

上達のしかた



 趣味のダンスとか、
ちょっとうまくいかないとすぐに、
ぐぐってしまう。。。。

人に聞いてしまう。。。

と思いますが、

 ときには、自分で考えて、分析して、
自分で見つけた改善点を


自分で納得して修正していく

そんな自問自答を取り入れて、

趣味を上達していきましょう。


https://hirosu.jp/
 にもいろいろと上達のコツを書いています。
  
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Posted by ヒロス at 19:00Comments(0)考え方