2018年05月28日
忘れない
今回のブロクを「一言でいうと」
・理屈や勉強の記憶は、忘れる
・気持ちや心の記憶は、鮮明に残る
先週のレッスンの時に生徒さんから
「以前、発表会で踊ったルーティンを踊りたい」
という希望がありました。
生徒さんも私もステップを完全に思い出せず。。。。
スタジオのこの場所で、こんなステップしたよね？
この音楽の部分では、このステップだったよね？
ステップは、思い出せないけど、当時の気持ちは思い出せました。
練習時間が短くてお互いに焦って、
どうしょうか、面白かった話なんかの記憶は、お互いしっかり残っていました。。。
リハーサルの時の話や、発表が終わった時の
「あ～終わったというすっきり感、達成感は良かった」
という話も出ました。
頭や、体で覚えたことは忘れてしまっていたけれど、
気持ちや心の記憶は、忘れないということを感じました。
ダンスでも日常生活、ビジネスでも
心や気持ちが反応したことは忘れにくいし、
鮮明に思い出すものもあります。
心と気持ちで記憶するために、
まずは、自分（あなた）が機嫌よく過ごし、
心から発信するメッセージを周りに伝えていくと
記憶として自分（あなた）も話した相手も、お互い記憶に残ると思います。
本当に嬉しいこと ちっとした言葉、ちょっとした行為で揺れた心と気持ちが大切。
長い話し合いだから、記憶に残るということではないですね。
心と気持ち動いたか、動かなかったかですね。。
知識や、頭で得たことは忘れます。学生時代の公式と一緒。
だけど心や気持ちが動いた思い出は、ずっと忘れないですね。
心と気持ちで記憶したことは、ずっと忘れない。。。
だから、ステップを思い出さなくても、楽しい時間になりました。
PS.最近は、ステップをしっかりとEvernoteに残すようにしております。
