2018年12月07日

そもそも怒らない



イライラして、相手にあたる
怒る。。。

それをやめようとすると

怒ることを『我慢する』

これでは、

我慢の連続でストレスがたまります。

だから、
そもそも 怒らない 考え方を
身につけたいですね。


 ブログにも書いています。
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Posted by ヒロス at 19:19Comments(0)スタッフ 日記

2018年12月07日

ほめられる準備



ほめられた時

素直にもっと良い気分になりたい。

そんなことも

12月の ブログに 書きました。


良かった見てください

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Posted by ヒロス at 11:55Comments(0)考え方