2017年02月28日

恋ダンス

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こんばんは。
 恋ダンスを踊ってみました。

 動画は、ヒロスダンススタジオのフェイスブックページでアップしております。
https://www.facebook.com/hirosudance/videos/1316659895046673/

ご覧ください。


   社交ダンス    レンタルスタジオ
  ヒロスダンススタジオ
  
静岡市清水区村松699-1
  ☎ 054-334-7115

  
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Posted by ヒロス at 19:16Comments(0)スタッフ 日記

2017年02月23日

元気になれる

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こんばんは。
 今の時代は何となく元気がなくなるような社会の雰囲気を感じませんか?
テレビ、ネットは、誰かを叩くことばかりが気になりますし。。。
 ヒロスダンススタジオでは、
 スタジオにお越しいただいたすべての方が、
とにかく元気になれる心がなんとなく豊かになるなんとなくつながれる(きずな)
  この3つを感じられるスタジオを目指しております。
元気になれる
  心が豊かになる 
    仲間・共有感、気持ちの共感


 外からでは、見えない「心」を大切にしたスタジオです。

まず私たち2人ができることは、すごく元気な声で挨拶をするということです。

 ヒロスダンススタジオで、社交ダンスのレッスンを受けた後、
『元気になったなーって』思って帰っていただけるように頑張っていきたいと思います。

ヒロスダンススタジオで過ごすと、【心の中の元気スイッチ】がONになるな~って思われるスタジオを目指します。
心地よい大音量の音楽で自分のできる範囲のステップで楽しく踊りませんか?

 レッスン後の葉っぱで、スタジオ内で入れるお茶も楽しみませんか?
 社交ダンスを復活したい方、時々踊りたい方、まずは、お電話下さい。
電話、留守電になりましたら、「ネットでみました」でお話ください。


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Posted by ヒロス at 20:38Comments(0)ヒロスダンススタジオ

2017年02月21日

ペアでダンス

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こんにちは。
アイススケートの中継でアイスダンスを先日頼みました。

社交ダンス(ボールルームダンス)は、2人でフォールドを組み踊りますので、
男性の役割、女性の役割を感じると、ペアダンスは、より楽しくなると思います。

ホールドを解いて、それぞれで踊る瞬間もあり、その時は、2人同じ動きの時もありますが、
基本的には、2人で違う動きとなります。

 男性は、女性を華やかに躍らせるために、女性の引き立て役です。
更に、男性は、音楽と踊りの調和も考えなくてはならず、男性の練習は、
やはり女性より多くなると思います。

 また、回転も多いので、自分が内回りか、外回りかによっても、相手を思った踊り方が必要ですね。
更に、自分が前進のパワー側なのか、自分が後退側なのかも相手のことを思って踊ることが大切です。

つまり、常に相手のことを思って踊ることが、社交ダンス(ボールダンス)を楽しく踊る秘訣だと思います。
日常生活も一緒ですね。

 社交ダンス(ボールルールダンス)を踊って、相手に対するエチケットを学ぶことも多いと思います。

社交ダンスの魅力を発信して、少しでも社交ダンス(ボールルームダンス)で
人生の楽しみを感じられる方を増やしていきたいと思います。

 ヒロスダンススタジオで、運動、健康、気分転換、楽しみのために、社交ダンスを初めませんか?

お気軽に電話下さい。 電話がつながったり、留守電の際には、「ネットでみました!」から
お話を始めて下さい。

お待ちしております。

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Posted by ヒロス at 09:48Comments(0)社交ダンス

2017年02月20日

貸しスタジオ

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こんばんは。
 花粉症の症状も出てきて、春の雰囲気を感じています。

 自分の知識や、技術を活かして、プチ起業、プチ副業をしたいと思っている方は、
多いようです。

 まずは、春という明るくエネルギッシュになる季節を言い訳にして、
プチ起業、副業をしてみませんか。 春だから初めてみる。そんな言い訳もありだと思います。

 まずは、実験として、ヒロスダンススタジオのレンタルスタジオを利用してみませんか?

 やってみることが大切だと思います。
ディテールの作り込み、深掘りの思考は、「行動しないこと」につながってしまうこともあると思います。

やってみて、感じて、ドンドン修正していく。【まずは、やってみる】という自己ルールを持った方、
お問合わせお待ちしております。

 
  
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2017年02月19日

ラテンC級

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こんばんは。
 ラテンC級チャチャチャは、3位でした。 
 モダンC級のスローフォックストロットは、二次予選、予選と残りましたが、
準決勝で終わってしまいました。
 12組から6組に残れませんでした。

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Posted by ヒロス at 22:35Comments(0)ヒロスダンススタジオ

2017年02月19日

チャチャチャ です

20170219
こんにちは。
今日の競技会では、
「チャチャチャ」と「スローフォックストロット」 を踊ります。

まずは、ラテン競技です。

笑顔と、ヒロスダンススタジオのTwitter
https://twitter.com/Hirosu050Studio
で、投稿している【ヒロス流?チャチャチャのコツ】を
試してみます。

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Posted by ヒロス at 16:02Comments(0)スタッフ 日記

2017年02月18日

必死です

練習

こんばんは。今年最初の競技会に向けて、練習を頑張っていますicon10

練習前は、もんもんとした気持ちでも、踊れば、暗い気持ちではいられませんね。明るくなりますface01

 ただし、相手に不満を伝えたり、相手を気にしすぎないで自分自身の努力工夫に集中する前提ですね。

 怒り、欲、愚かさ の3つの言葉をしっかりと頭の片隅において、モメないように練習することが
大切ですね。

せっかく社交ダンスを踊って、気分が明るくなるのに、モメたら、もったいないですね。

トラブったら、男性の責任と男性は感じましょう。
もちろん。お互いに自分が努力しないと、ということ感じて、社交ダンスも、日常生活も
明るく、心豊に過ごせるようにしたいですねface02


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https://www.facebook.com/hirosudance


  
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Posted by ヒロス at 23:12Comments(0)スタッフ 日記

2017年02月16日

なぜ? 元気に?

20170215
ヒロスです。こんばんは。
こんなにブログの更新をしなかったのは久しぶりでした。

やや覚えることがいろいろと多くて、必死に生活してました。

必死はいい。夢中だから、だるくないです。
ダンスも仕事も普段の生活も、趣味も、せっかく大切な時間を使っているのに
ダラダラやると疲れてしかも楽しくないですよね。

だけど、やることが多いと、少し凹む時もあります。

そんな時は、 恥ずかしがらずに‼️『充実しているなー』とか、
『 明るく過ごそう 』とか、声に出してました。
そうすると、気分が明るくなりました。
陽気な音楽を聴きながら踊っても、同じことですが、

少なくともその瞬間は、暗い気持ちではいられないはずです。

暗い気持ち、だるい気持ちを忘れる自分なりの方法を
負けられたらラッキー

自分なりの単純なルールで、行動する。考えるのは、そのルール作りですね。
自分でルール規則を作り、辛い時、暗いときには、
考えずにそのルールで、短い時間だとしても、一気に気分転換です‼️‼️

自分なりのルールに従い、場面場面では悩まない❣️ 自分のルールで動く、動けば、解決策見つかりますし。

気分の良い時に、多くのルール作りは必要だと思います。つらくなる前に、ルールを作りましょう。

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2017年02月11日

パソコン作業

パソコン

こんばんは。

パソコン作業中、子供達に撮影されました。
パソコンを持っていなくても、スマホで全てが済んでしまう世の中。
それでも、仕事や長い文章を書くときにはパソコンだと思います。

紙のようにパソコンを使うのはなく、
作業をパソコンにやらせるという思考が大切です。

どんどんパソコンの技を持った方が減っていきそうに感じます。

社交ダンス以外にも、仕事で使えるパソコン術についても、
お気軽にお問い合わせください。

ヒロスは、カセットテープ時代からパソコンをやってます。

ヒロスダンススタジオでは、社交ダンス、貸しスタジオ、ヒロスのビジネスサロン などを
頑張っております。  
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Posted by ヒロス at 22:54Comments(0)ビジネス サロン

2017年02月11日

満開 河津桜

満開

 先週いただいた河津桜が、満開になりましたface01

庭先の河津桜を切ったものを頂いたのですが、一週間掛けて、ゆっくりと満開まで、
きれいな桜を楽しめましたicon06

 明日までは、楽しめそうです。

 スタジオ前のお花の方は、そろそろ植え替えようかな?

 スタジオ内は、加湿器全開ですicon14

 ご利用お待ちしております。

 お電話、メールでのお問合わせの際には、
 【 ネットでみました。 】 で、 お話ください。

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Posted by ヒロス at 16:20Comments(0)スタッフ 日記

2017年02月09日

ダンスの練習

スローフォックストロット
こんばんは。
今夜はスローフォックストロットの練習をしました。

iPad Proで、動画撮影しながらでした。

以前のパッと撮影して、サッと観れる便利ですね。

  
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Posted by ヒロス at 23:36Comments(0)社交ダンススタッフ 日記

2017年02月05日

新湯呑み

湯呑み

こんばんは。
 久しぶりに、湯呑みを変えてみましたface02

本日は、天気が悪い中、レンタルスタジオをご利用いただきまして、誠にありがとうございました。

 今回は、初めてのご利用でしたが、スタジオの使い心地いかがでしたかface01

また、何かありましたらご利用下さいicon06

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Posted by ヒロス at 19:51Comments(0)ヒロスダンススタジオ

2017年02月05日

スマホで音楽

コード

 スッキリしないお天気ですね。 

レンタルスタジオの時にすごく便利なことを、ご紹介しますface02

 スマホや、ipotなどで、音楽を流した~いicon14。 コードをつなげるだけでOKですface01

 そんな方も、安心してください。 長いコードをお持ちのiPhoneなどに、つなげて、
大音量をスタジオ内に
流すことができます。

 普段聞いているデバイスを持ってきて、コードをつなげるだけ、
手元で、ドンドン音楽を切り替えて、効率的な練習をしてくださいね。

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Posted by ヒロス at 12:53Comments(0)ヒロスダンススタジオ

2017年02月05日

河津さくら

桜

 河津桜を分けていただきました。

 蕾もたくさんついています。

  スタジオ内が春になりました。

  
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Posted by ヒロス at 09:34Comments(0)スタッフ 日記

2017年02月04日

お茶タイム

お茶
こんばんは。
 ヒロスダンススタジオの特徴のレッスン後のお茶が、もっと美味しくなると思いますface02

 もっと美味しく楽しんでいただくために、

本日のレッスンから、お茶をスタジオ内でいれることにしました。

 急須に、葉っぱを入れるところから、感謝の気持ちを込めたいと思います。

 皆さんの目の前で、葉っぱからお茶をいれます。レッスン後のお話タイムが、
また少し長くなると楽しみです。

レッスン後のお茶おしゃべりも、楽しみにface01お越し下さい。

動画は、こちら
https://www.facebook.com/hirosudance



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Posted by ヒロス at 22:50Comments(0)ヒロスダンススタジオ

2017年02月02日

明るい雰囲気

ダッフィー

 ダッフィー君が、ヒロスダンススタジオの入口に座ってくれて、
急にスタジオが明るい雰囲気になったように感じますface05


 スタジオのいろいろな所に座らせてあげようと思います。

 ヨガマットを使っているときには、フロアーに移動icon10してあげようかな?


   
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Posted by ヒロス at 11:00Comments(0)ヒロスダンススタジオ

2017年02月01日

カード配布

椅子

 こんばんは。いつもブログを見てくださり、ありがとうございます。

 ミスズが、工夫してくれましたicon06

  スタジオの入口の椅子に、ダッフィーが座ってくれるようになりました。

ヒロスダンススタジオのFacebookページや、
     ヒロスダンススタジオのTwitterの

QRコードのカードを配布しようと

してくれてます。

 いいね。をお願いいたしますface02

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Posted by ヒロス at 21:50Comments(0)ヒロスダンススタジオ

2017年02月01日

実験好き

外から

ヒロスです。 こんばんは。

 誰も見てくれないのかもしれませんが、
 FacebookページとTwitterのQRコードの 案内に、黄色テープでくくってみました。

 ちょとした工夫は、気分を明るく、軽い感じにしてくれますね。

 何もやらずに、『 どなたか、見てくれたかな~ 』 と、 悶々と悩むよりも、

 こうしてみようか?という、実験、実験を繰り返していると、少なくとも、その瞬間は、気分転換になりますね。

 まさに、その瞬間を味わうことが気分転換、脳の休息にもなりますね。マインドフルネスですね。

 社交ダンスのレッスンも行くときには、少し、忙しく、平常心のままだと思いますが、
 少し音楽を流して、踊れば、すっきりしますね。
  私達もいろいろな挑戦、実験をしながら、レッスンをしていきたいと思います。

 またのお越しをお待ちしております。

 来れる時に、来れる範囲で。  健康、運動、気分転換の 目的で、
ヒロスダンススタジオをご利用ください。

最近、Twitterのネタ作りに苦しみ始めたので、また、レッスンでは、たくさんの質問を
お待ちしております。

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Posted by ヒロス at 19:50Comments(0)ヒロスダンススタジオ