ヒロスダンススタジオ

ヒロスダンススタジオの社交ダンスレッスンの特徴　

ヒロスダンススタジオでは

■たくさん曲を聞きながら踊る
■気軽に質問していただく
■大音量のダンス音楽を楽しんでいただく
■たくさんの種目を踊る
■体力や経験に合わせて
　ゆっくりなテンポで曲を流す

など

　社交ダンスを楽しめるように
　運動、気分転換、
　会話、学びの場になるように
　心がけております。
この時期の続きは、
こちら↓↓↓↓


　詳しくは、　こちらのブログにお進みください
  

日曜日しか時間が読めない。。。

日曜日しか計画できない。。。


そんな方におすすめが、

ヒロスダンススタジオの日曜日の社交ダンスレッスンです。

日曜日は、

ヒロスとミスズの2人体制のレッスンをしております。

日曜日レッスンを広めるための取り組みです。

お問合せお待ちしております。
  

静岡県静岡市にある社交ダンス教室：
ヒロスダンススタジオです。

ヒロス流考え方【社交ダンスの効能】の話を
ブログにかきました。

１．共感性（感情性）の強化

２．生きがい（人とのつながり）

３．美的センスの向上

４．遊び・気分転換（感情性強化）の機会

５．言語力（話し方）
について
　　よかったらブログをごらんください。  

ヒロスダンススタジオでは、

競技会向け

発表会向け

を目標としたレッスンよりも

楽しむレッスン、上手に踊れる
レッスンを心がけております。

主なレッスン目的は

✔気持ちよく運動したい

✔体力・筋力にあった社交ダンスを踊りたい

✔音楽に合わせて身体をうごかしたい
　　種目が多いからいろいろなリズムで踊れる

✔基礎的なこと部分的なことを知りたい

✔何か勉強したい、学びとして
　社交ダンスをやりたい

✔きれいな衣装・スポーティーな服を着て
　運動したい

✔2人で調子を合わせて

そんな希望の方に対応した社交ダンス教室です。

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ヒロスダンススタジオ

◇主に社交ダンス教室です

◇貸しスタジオとして借りられます：先生向け　
　　　　★ダンス、楽器などのレッスン会場としてご利用ください

◇貸しスタジオとして借りられます：お友達・個人の練習向け
　　楽器、音楽、ダンス、余興の練習など
　　　　★練習場所としてご利用ください

https://hirosu.jp/
静岡市清水区村松699－1
054－334ー7115　　
『ネットでみました』でお話ください。
　　　メールもお待ちしております。

■社交ダンスを通じてSDGsに取組んでいます。

　社交ダンスの魅力と力で　
　　　ひとりじゃない、
　　　いつまでも動ける身体でいよう　

　がテーマです。
関連記事は、こちらをクリックしてください。
※健康寿命、健康長寿のためにも社交ダンス！
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▶ツイッター：レッスン内容や、社交ダンスのコツ
　https://twitter.com/Hirosu050Studio

▶インスタグラム
　https://goo.gl/s1Qi7L

▶フェイスブック
　　 https://www.facebook.com/hirosudance/

▶ユーチューブ　：スタジオの様子も見れます。
https://bit.ly/2SZyH8l  

続きは、こちら　から
ブログに進んでください。  

土曜日の夜、日曜日に社交ダンスのレッスンのご予約可能です。

✔レッスン時間までの予定を組みやすい。
✔レッスン予約時間をあまり気にしたくない
✔休日モードでゆっくりレッスンを受けたい。たくさん踊りたいし。。。


静岡市清水区にある社交ダンスと貸しスタジオの
ヒロスダンススタジオにお問合せください。


「ブログで見ました」で始めてください。

ヒロスダンススタジオ

◇主に社交ダンス教室です

◇貸しスタジオとして借りられます：先生向け　
　　　　★ダンス、楽器などのレッスン会場としてご利用ください

◇貸しスタジオとして借りられます：お友達・個人の練習向け
　　楽器、音楽、ダンス、余興の練習など
　　　　★練習場所としてご利用ください

https://hirosu.jp/
静岡市清水区村松699－1
054－334ー7115　　
『ネットでみました』でお話ください。
　　　メールもお待ちしております。  

社交ダンスのレッスンですが、
✔土曜日の夜　19時～
✔日曜日の昼間

社交ダンスをたっぷり踊れる社交ダンスレッスンが可能です。

平日には、時間がとれない方。
趣味として週末に、社交ダンスのレッスンを受けたい方、

お気軽にお問合せください。

スポットレッスン　可能です。

お問合せは、電話でお願いいたします。

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ヒロスダンススタジオ

◇主に社交ダンス教室です

◇貸しスタジオとして借りられます：先生向け　
　　　　★ダンス、楽器などのレッスン会場としてご利用ください

◇貸しスタジオとして借りられます：お友達・個人の練習向け
　　楽器、音楽、ダンス、余興の練習など
　　　　★練習場所としてご利用ください

https://hirosu.jp/
静岡市清水区村松699－1
054－334ー7115　　
『ネットでみました』でお話ください。
　　　メールもお待ちしております。  

普段使いの社交ダンスは、いかがでしょうか。

ダンスフロアーで、ダンスシューズをはかないと社交ダンスが踊れないということではない！！！

せっかく覚えた社交ダンスを
自宅の中で、庭とか社交ダンスを日常使いしましょう。  

　ブログに書きました。

　こちらより御覧ください

  

　社交ダンスは、全く踊ったことがない方も
ヒロスダンススタジオで楽しく社交ダンスを覚えられると思います。


ジルバ、ブルース、マンボなど

から、大音量とゆっくりとしたスピードのに調整して、
踊っていきましょう


■全くの初めての方

■発表会やパーティーには、
　興味がない方

■ゆっくりと徐々に社交ダンスを
　覚えたい方


　ヒロスダンススタジオの
見学をお待ちしております。
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ヒロスダンススタジオ

◇主に社交ダンス教室です

◇貸しスタジオとして借りられます：先生向け　
　　　　★ダンス、楽器などのレッスン会場としてご利用ください

◇貸しスタジオとして借りられます：お友達・個人の練習向け
　　楽器、音楽、ダンス、余興の練習など
　　　　★練習場所としてご利用ください

https://hirosu.jp/
静岡市清水区村松699－1
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■社交ダンスを通じてSDGsに取組んでいます。

　社交ダンスの魅力と力で　
　　　ひとりじゃない、
　　　いつまでも動ける身体でいよう　

　がテーマです。
関連記事は、こちらをクリックしてください。
※健康寿命、健康長寿のためにも社交ダンス！
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▶ツイッター：レッスン内容や、社交ダンスのコツ
　https://twitter.com/Hirosu050Studio

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　https://goo.gl/s1Qi7L

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　　 https://www.facebook.com/hirosudance/

▶ユーチューブ　：スタジオの様子も見れます。
https://bit.ly/2SZyH8l


旧ブログサイト
http://hirosu.eshizuoka.jp/

♢社交ダンスレッスン　♢ 貸しスタジオ　♢ レンタススタジオ
♢ 各種ダンスインストラクター向けスタジオレンタル
♢ 短時間エクササイズ　ダイエットエンド

  

　ちょっと運動したい
　ちょっと何かを初めたい

　音楽とダンスに興味があったら、

　ぜひ、社交ダンスも選択肢に
並べてください。


　ヒロスダンススタジオでは、
ヒロスとミスズが

社交ダンスを教えています。


　お気軽に、お問合せください。

ブログや、Twitterで

いっぱい調べて、不安がなくなったら、
お問合せください。

お問合せ担当は、
ミスズです。


よろしくお願いいたします。  

・私たちは、変化を褒めています

・新しいことに挑戦してくれている努力とその過程を褒めます

・自分で自分をもっと褒めましょう

・恥ずかしいぐらいに思いっきり自分を
　褒めましょう

・他人からと自分でほめることで、
　気分よく
　エネルギーに満ち溢れた感覚
　頭がさえたような感覚
　を味わいましょう  

社交ダンスの技術、テクニックを教えて、
踊れるようになることを目指しているだけじゃないです。


それよりも、

機嫌よく生きるコツ

人間関係が良くなるコツ

を社交ダンスを通じてお伝えしています。  

社交ダンスを始めませんか？

ヒロスダンススタジオは、

社交ダンス教室だから、
社交ダンスを始めることを
お誘いしております。

　その理由は、

社交ダンスを踊って


■気分良くする


■健康寿命を伸ばすためへの取り組み


■運動のため


■脳への刺激のため


■常に２人で踊るので、
人間関係のコツを学ぶため



などの、理由から
社交ダンスを趣味で始めることを
おすすめしております。



お問合せは、お気軽に。。。

これからの将来のために、
健康寿命、健康長寿への取り組みとして、
社交ダンスを始めてみませんか？


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ヒロスダンススタジオ

◇主に社交ダンス教室です

◇貸しスタジオとして借りられます：先生向け　
　　　　★ダンス、楽器などのレッスン会場としてご利用ください
◇貸しスタジオとして借りられます：一般の練習向け
　　楽器、音楽、ダンス、余興の練習など
　　　　★練習場所としてご利用ください

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　社交ダンスの魅力と力で　
　　　ひとりじゃない、
　　　いつまでも動ける身体でいよう　がテーマです。
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♢ 各種ダンスインストラクター向けスタジオレンタル
♢ 短時間エクササイズ　ダイエットエンド



  

　日常生活に、運動と気分転換の時間をつくりませんか？

ヒロスダンススタジオでは、

社交ダンスを教えています。


体力、経験の有無に合わせて、レッスンいたします。


お問い合わせお待ちしております。  

最近のブログで使用したものを
アニメーション化してみました。


　社交ダンスと貸しスタジオの
ブログは、こちら
↓↓↓↓↓↓

https://hirosu.jp


　よかったらブログを読んでください。

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◇主に社交ダンス教室です

◇貸しスタジオとし借りられます：先生向け　
　　　　★レッスン会場としてご利用ください
◇貸しスタジオとして借りられます：一般の練習向け
　　音楽、ダンス、余興の練習など
　　　　★練習場所としてご利用ください

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静岡市清水区村松699－1
054－334ー7115　　
『ネットでみました』でお話ください。
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■社交ダンスを通じてSDGsに取組んでいます。
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　　　いつまでも動ける身体でいよう　がテーマです。
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▶ユーチューブ　：スタジオの様子も見れます。
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♢ 各種ダンスインストラクター向けスタジオレンタル
♢ 短時間エクササイズ　ダイエットエンド
  

【ブログ更新しました】
社交ダンスは、認知症予防に役立つとおもうのですが、、、

厚生労働省や
国立長寿医療研究センター
の資料をみると

身体・知的活動が認知症予防に良いとのこと


■身体活動：社交ダンスを踊ること

■知的活動：ステップや、ルーティンを覚えること

ヒロスダンスのブログにも書きました。


良かったらみてください。  

社交ダンスも、他の趣味でも
仕事でも、

・できるようになる

・上達するようになる

には、

3つのステップを意識するといいと思います。




ステップ１．

大量に見る＝大量の情報収集




ステップ２．

　頭の中で処理する＝分析・考えること




ステップ３．

　アウトプットする＝話す・使う・動かす
　→　できる、上達する


続きは、　ブログをご覧ください。
よろしくお願いいたします。

https://hirosu.jp/
  

　ヒロスダンススタジオでは、

レッスンの復習についてブログに
書いています。


　レッスン中には、よく理解して上手にできても、
そのポイントを思い出すことが、
まずは、
　　大切です。

何度も思い出し、すことで、

思い出さずに、無意識的にやれるようになります。


レッスン内容を思い出すきっかけに、

【社交ダンスレッスンの復習シリーズ】
の投稿を楽しみにしていただけると嬉しいです。

　毎日更新のブログは、
こちら↓ ↓ ↓ ↓ ↓
　https://hirosu.jp/


です。クリックしてみてください。