2019年07月24日

数字目標より行為目標



社交ダンスなど、上達させてたい、

進化させたいとき、

具体的な到達地点をゴールを目標にするだけでなく、

その目標を達成するために

 ☑どう行動するのかという目標

 ☑過程は、何をどうやるのかという目標


にしたほうがいい。

行為、過程についての目標が達成できれが、
自動的に、最終ゴールに到達できるはずだから。。。。


 ゴールより、その過程、何をやるかを
具体的目標にしたほうがいいと思います。

  
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Posted by ヒロス at 18:00Comments(0)社交ダンス