2017年03月11日
足腰の不安？
こんにちは。ヒロスです。
2020年のオリンピックに向けて、身体を動かそうという方が、徐々増えてきていると感じます。
一方で、オリンピックの時も元気に動き回れるかしら？という冗談話も耳にすることがあります。
元気なシニアの方が、多い時代ですが、今後、更に、高齢化社会となり、福祉介護の受け皿も
少なくなっていくことが予想されます。
その中で、足腰が弱くなる不安を持っている方へ
社交ダンスで、足腰の筋力強化と若々しさの維持、改善をしましょう。
まずは、週に一度のレッスンから初めてみませんか？
身体を動かし、自分の楽しみを一つ増やしてみませんか
？ヒロスダンススタジオでは、大音量、ゆっくりしたスピードの音楽で楽しく踊れます。
ツイッタ－で、ヒロスの社交ダンスのコツをつぶやいております。
https://twitter.com/Hirosu050Studio
社交ダンス レンタルスタジオ
ヒロスダンススタジオ
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Posted by ヒロス at 12:29│Comments(0)
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