2007年06月09日
女性限定
ハタヨガで心と体を美しく。 音羽先生のやさしく分かりやすい指導でヨガを楽しみましょう。
ヨガの難しさは、やはり、呼吸法ですかね。息を吐き切ること。細く長く息を吐くことを
身につければ、ポーズの効果も大きいです。みんな、楽しく、頑張りましょう

お問い合わせは、
ヒロスダンススタジオ
054-334-7115
Posted by ヒロス at 09:41│Comments(0)
│ヨガ
S | M | T | W | T | F | S |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | ||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |