ヒロスダンススタジオ

ヒロス流　目標の立て方

「３日後に成果が分かる目標作り」

社交ダンスもそうですが、
　半年後、１年後の大目標を目指すのは、大変です。
忍耐力が必要。

で、その目標に向かっていくために、
３日後に成果の有無が分かる小目標づくりです。

そもそも、目標に向かってどう進むかが
難しいのではなく、　　
　難しいのは、
　　目標を作れるか、目標を持てるか。
　　です。

目標があれば、なんでもやることに気付くのですが。。。
なかなかうまくいきませんね。

今回の【ヒロス流目標も立て方】は、
・社交ダンスなら１レッスンで
　達成の有無が分かる小目標作り。

・仕事や日常生活では、
　３日後に成果の有無が分かる小目標をつくると
大目標に向かっている実感をもてますね。

　社交ダンスを長くやっている時も
成長がわからず、でももっと上手になりたい。。。

　その不安？焦り？を解消するために、
レッスンの都度、達成できたか分かる目標を
つくっていきたいと思います。

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