2019年03月04日
丹田に意識

社交ダンスで、意識を
しっかりと丹田に置いておくと
踊る以前の「姿勢」がよくなる。
丹田に意識を置くことで、
踊りも良くなります。
日常生活でも、
丹田に意識を置いておくこと。
丹田に置いておいた意識が
頭に移動すると
頭にくる!!
って感じ。
ブログにも書きました。
https://hirosu.jp/
よかったみてください。
Posted by ヒロス at 11:10│Comments(0)
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