ヒロスダンススタジオ

認知症予防に、社交ダンス。

健康寿命を社交ダンスで延ばしましょう。 安全に楽しく、運動しながらの遊びで、
社交ダンスを始めませんか？


今すぐ、始めませんか？ 健康寿命心配な、ご両親、祖父母の方に、ヒロスダンススタジオを
勧めてみてください。


清水区 高齢者向け 社交ダンス ヒロスダンススタジオ  

ヒロスダンススタジオは、
社交ダンスレッスン『団体、個人』、フラメンコ教室、副業インストラクター向け貸しスタジオ、iPadビジネスマン向け、
Evernote.Gmailの使い方プチレッスンを行っております。
年内は、ヨガインストラクターの方のスタジオ利用を特に、お待ちしております。
  

ヒロスダンススタジオは、11年経ちます。
フロアーを作っていただく際には、紹介いただいた木材屋さんか直接資材を私自身で購入しました。驚く安さで。
フロアーの工事は、納期希望無し、空き時間だけで作業をしていただくことで、30万円以下で28坪のフロアーを格安で、作っていただきました。
1ヶ月半近くかかりましたが…。
クロス屋さんは、日曜日の空き時間で作業していただきました。
全ての作業を納期無し、直接現金支払い条件で、ものすごい協力価格でスタジオを作りました。
看板は、そろそろ交換しなくてはならないと思ってます。

ヒロスダンススタジオの歴史という感じでした。


スタジオを利用しして、各種レッスンをしたい方、社交ダンスを踊りたい方、お問い合わせお待ちしております。  

お年寄りの方、社交ダンスで、元気に『遊び』ましょう。
社交ダンスで、運動しながら元気をキープしていきましょう。
遊び、運動をしなければ、どんどん足腰が弱ってしまいます。
社交ダンスで遊びながら運動しましょう。  

iPhoneは、2、3年で交換。iPadは、3年から4年ぐらいで交換。
会社のセキュリティ管理によりますが、仕事では、iPadは、閲覧外出時の2画面として使う。ノートパソコンだけの外出時のパフォーマンスとiPadの
有無で30％程度仕事が効率よく進むと思います。  

ヒロスダンススタジオへのお問い合わせ、
ご相談は、私たち2人が必死に対応いたします。
社交ダンスを始めたい方、スタジオを利用したい方、メールお電話お待ちしております。



体力維持、運動をしたい方、
スタジオ見学をお待ちしております。
  

お手頃価格で社交ダンスを再開したい方
ほんの少しだけ踊れるようになりたい方


ヒロスダンススタジオでは、レッスンの都度のレッスン代の支払いとなります。

キャンセル、入会金もございません。

ご両親、祖父に社交ダンスを勧めてください。


ヒロスダンススタジオでは、丁寧にゆっくりとレッスンいたします。

お問い合わせお待ち申し上げます。






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ヒロスダンススタジオ
  

社交ダンスだけではないですか、ダンスを踊った後は、なぜあんなにすっきりするのか。
それは、集中モードで、過去や未来のことを考えない時間を過ごしたからです。
社交ダンスなどのダンスで、音楽を聴いて、フロアーと接触する感覚や、腕や足、また、相手とのコンタクトの感覚に注意を向けるからです。
まさに、今、その瞬間だけに集中した時間を過ごすとで、脳の休息になっているからだと思います。







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ヒロスダンススタジオの特徴
①スピーカーの音量が大きい。
②レッスン、貸しスタジオ利用 共に、
お休みの時、費用負担ゼロ円です。


レッスンを受けた分だけです。

貸しスタジオ、レンタルスタジオも、
キャンセル料金は無し。
しかも、人数によって料金が変わるので、
少なくても安心。人数多ければより、お得になります。


お問い合わせお待ち申し上げます。



ヒロスダンススタジオ 清水区 社交ダンス レンタルスタジオ 貸しスタジオ  

8月の静岡グランシップの競技会がおわり、
次は、9月です。
ラテンは、チャチャチャ
モダンは、ワルツです。

練習します。






ヒロスダンススタジオ 社交ダンス 清水区  

社交ダンスは、私達2人がレッスン致します。
ご家族、おじいちゃんおばあちゃんに、社交ダンスをオススメいかがでしょうか？

運動、脳の活性化、体力アップに、おじいちゃんおばあちゃん、ご両親に、勧めてください。


よろしくお願い申し上げます。


お問い合わせ
ヒロスダンススタジオ
電話、メールでお待ちしております。





清水区 社交ダンス 高齢者向け ヒロスダンススタジオ  

ヨガ、フラメンコ、ヒップホップなど、仲間を集めて、練習会、レッスン会場のご利用できます。

ヒロスダンススタジオは、社交ダンスの教室です。スタジオフロアーは、各種ダンスで利用ください。






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何となく疲れが取れない方、休息も取っているのに。
きっと肉体的な疲労とは、根本的に異なる『脳の疲労』なのかもしれませんね。
瞑想などを通じた脳の休息法の総称として、マインドフルネスと言う言葉を時々聞きます。
スティーブジョブスも実践者だったそうです。
脳の休息法の1つとして『ムーブメント瞑想』と言うものがあるそうです。体の動きを感じることに集中するそうです。
社交ダンスを踊っている時にも体や音楽だけを感じて踊ることで、日ごろの悩み、考えを忘れることができ脳のストレス発散にもなると思います。

脳の疲労の解消に、社交ダンスを始めてみませんか？

お問い合わせお待ちしております。






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