ヒロスダンススタジオ

ヒロスです。こんばんは。
こんなにブログの更新をしなかったのは久しぶりでした。

やや覚えることがいろいろと多くて、必死に生活してました。

必死はいい。夢中だから、だるくないです。
ダンスも仕事も普段の生活も、趣味も、せっかく大切な時間を使っているのに
ダラダラやると疲れてしかも楽しくないですよね。

だけど、やることが多いと、少し凹む時もあります。

そんな時は、 恥ずかしがらずに‼️『充実しているなー』とか、
『 明るく過ごそう 』とか、声に出してました。
そうすると、気分が明るくなりました。
陽気な音楽を聴きながら踊っても、同じことですが、

少なくともその瞬間は、暗い気持ちではいられないはずです。

暗い気持ち、だるい気持ちを忘れる自分なりの方法を
負けられたらラッキー

自分なりの単純なルールで、行動する。考えるのは、そのルール作りですね。
自分でルール規則を作り、辛い時、暗いときには、
考えずにそのルールで、短い時間だとしても、一気に気分転換です‼️‼️

自分なりのルールに従い、場面場面では悩まない❣️ 自分のルールで動く、動けば、解決策見つかりますし。

気分の良い時に、多くのルール作りは必要だと思います。つらくなる前に、ルールを作りましょう。

　　 社交ダンス　　　 レンタルスタジオ
　　ヒロスダンススタジオ
　　 静岡市清水区村松６９９－１
　　☎ ０５４－３３４－７１１５