2008年02月06日
厳しい寒さですね
今日は今年一番の寒さだそうです
。
まだまだ寒い日が続きますが春はもうすぐ！！がんばりましょうね。
昨日のヨガには体験の方がひとりいらっしゃったのですが、目のかすみに悩まれていたのが
1時間ヨガをやったらそのかすみがとれたと言うのです！！
長く続けているといろいろな効果が実感できますがこんなに早い反応が
ある方もいるんですね。
体験はいつでも受け付けています、ほとんどの方がヨガ未経験でいらっしゃいます。
最初は先生や周りの人をみながらまねをする感じで自分のペースでできますよ
。まだまだ寒い日が続きますが春はもうすぐ！！がんばりましょうね。
昨日のヨガには体験の方がひとりいらっしゃったのですが、目のかすみに悩まれていたのが
1時間ヨガをやったらそのかすみがとれたと言うのです！！
長く続けているといろいろな効果が実感できますがこんなに早い反応が
ある方もいるんですね。
体験はいつでも受け付けています、ほとんどの方がヨガ未経験でいらっしゃいます。
最初は先生や周りの人をみながらまねをする感じで自分のペースでできますよ
Posted by ヒロス at 09:59│Comments(0)
│ヨガ
